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お誕生日!おめでとうとありがとうと。

     久しぶりにまた筋トレを再開した。

     なぜか冬になると始めたくなるんだよねぇ~


     お気に入りのDVDが何本かあるんだけどそれを見ながらダンベルを振り回す( ̄▽+ ̄*)


     ストイックにやり込めばお腹も割れるんですな・・・。(実証済み)

     でも女のお腹のシックスパックてうまそおぢゃないけどな(`∀´)


   と言ってもわたしは食べ物にほんと気を使わないこぼらーKとうしくんかあちゃん

  

   食べる量と時間はかなり気を使うけど

   好きな物しか食べない( ̄ー☆


    脂の多い肉 バターたっぷりのデニッシュ甘~~いパン チョコレートも毎日食べる(≧▽≦)


    「お野菜 果物嫌いなんですか?」とよく聞かれる

   

    嫌いな物も多いけどただ単に食べたくないだけ けっけ( ̄ー ̄)



そんなわたしの大好物をお誕生日に送ってくれた いつもの呑み屋ぐるぐるはんドキドキ


  
こぼらーKとうしくんかあちゃん
マドレーヌとくろわさんとお店の焼き菓子


ま~~~くろわさんお好きなの御存じでしたか?目






こぼらーKとうしくんかあちゃん

   くろわさん 上手く成型出来てるんだよねぇ


   



  
こぼらーKとうしくんかあちゃん
お決まりの断面ね


層が見えるよね


なんだろ・・・なんでわたし生っぽくなるんかな・・?



こぼらーKとうしくんかあちゃん
  マドレーヌニコニコ


  綺麗に型からはずせてるね


  ぺロっとむけたりするんだよね


  もちろん美味かったよ


  これ以上にいつも頂いてる気持が それが


  伝わるのです ありがとう音譜



  ぐるぐるはんとは誕生日が一緒なの!


  花の40代 せっかくお友達になれたんだから美味しい物楽しい事一緒にしようよ!!

  一緒にパンやお菓子を作ってみたいです わたしにひひ よろしくアップ




  
こぼらーKとうしくんかあちゃん
お元気ですな・・・・ウサギ


  



明日 明後日2連チャンパン教室UFO


美味しい物食べてこよーーーーっとべーっだ!

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